Állítható keménységével és nyomásbeállításaival a habtengely a különböző felhasználók igényeihez igazodik, a kezdőktől a tapasztalt sportolókig megtalálják a megfelelő felhasználási módot. Habtengelyek használata a testmozgás előtt aktiválja az izmokat, és javítja a test fitneszét a tevékenység létesítéséhez. teljesített. A testmozgás utáni felhasználás segíthet az izmok pihenésében és csökkentésében az izomfeszültség és a fáradtság által okozott kellemetlenségeket