Számos módon lehet a fitnesz maradni. Ha nem akarja, hogy unatkozni kocogjon, vagy többször választja az edzőterem felszerelését, akkor a kötél kihagyása nagyon megfelelő választás lesz! Ezenkívül,Bluetooth intelligens ugrókötélvalóban jó választás a testmozgáshoz.
Átugoró kötélóránként 1300 kalóriát fogyaszthat. Általában a kötél 15 percig folyamatosan kihagyása a nyilvánosság számára megfelelőbb. A számítás révén a kötél átugrása által 15 percig elfogyasztott kalóriák egyenértékűek a kocogás által 30 percig fogyasztott kalóriákkal, 40 percig úszva és jóga 1 órán keresztül! Ha nincs sok ideje az edzőterembe menni, jobb, ha egy ugrókötőt vásárol. Csak egy kis helyre van szüksége a napi testformázási terv befejezéséhez.
A kötél átugrásáról szólva, mindannyian ismernünk kell. Ez egyfajta fitnesz gyakorlat, amelyet a testnevelési órákban tanultunk gyermekkor óta. Jumping akcióként, amely elősegíti a fizikai egészséget, nemcsak a kardiorespirációs képességet, hanem egy jó típusú aerob testmozgást is képes. Amellett, hogy segíti a felnőtteknek a zsírveszteséget és az alakot, a kötél átugrása nagyon érdekes sport az általános és középiskolás diákok számára is.
A felnőtt gyermekek számára a kötél átugrása megakadályozhatja az osteoporosisot, és fokozhatja a test immunitását és az életképességet, ami nagyon fontos a felnövekedésük során. A kötél átugrása ellenállhat az egyre fiatalabb elhízás arcának, és előre megakadályozhatja. Az általános és középiskolás diákok napi kihagyási kötele javíthatja a rugalmasságot és a koordinációs képességet, erősítheti az egész test izmait, kiküszöböli a csípő és a comb felesleges zsírját, megfelelhet a testmozgás mennyiségének követelményeinek, és javíthatja a rugalmasságot és a koordinációs képességet.
"Ha előbb támadni akarsz valamit, először élesítenie kell a fegyvert". A kötél átugrásakor a leginkább zavaró dolog a számolás. Néha nem tudod, hányszor ugorsz anélkül, hogy odafigyelne. DeBluetooth intelligens kihagyási kötéltökéletesen megoldhatja ezt a nagy problémát. Nem csak automatikusan számíthat, hanem pontosan kiszámíthatja! Az intelligens kötél átugrási fogantyú belső érzékelőjén keresztül, a mágneses indukciós technológiára és a hibamentes algoritmusra támaszkodva, az adatok csak a 360 ° teljes ugrás befejezése után jönnek létre. És a Smart Jump Rope közül különféle módok közül választhat, mint például a számlálás, az időzítés, a vizsga, az összes és így tovább, kielégítheti a hallgatók igényeit napi és osztályban.
Emellett az intelligens kötél átugrása egy dedikált alkalmazással rendelkezik, amelyben olyan célt állíthat be, miután személyes információkat, például a magasságot és a súlyt ad be. A kötél átugrási számának, sebességének és kalóriájának adatai megjeleníthetők rajta. Ha úgy gondolja, hogy túl zavaró a Bluetooth csatlakoztatásához az alkalmazás használatához, akkor a programot a kötél átugoró fogantyújának intelligens kijelzőjén keresztül is beállíthatja, és megkaphatja azt, amit tudni szeretne. Az intelligens kötél átugrásakor a fogyás súlya már nem fantázia!
A postai idő: május-10-2023
