Sokféleképpen lehet fitten tartani. Ha nem szeretnél unatkozni a kocogásban vagy az edzőtermi eszközökben való többszöri választásban, az ugrókötél nagyon megfelelő választás lesz! Ezen kívülbluetooth okos ugrókötélvalóban jó választás edzéshez.
Ugrálókötélóránként 1300 kalóriát fogyaszthat. Általában a 15 perces folyamatos ugrálókötél alkalmasabb a nyilvánosság számára. A számítások szerint a 15 perces kötélugrással elfogyasztott kalóriák megegyeznek a 30 perces kocogás, a 40 perces úszás és az 1 órás jóga által elfogyasztott kalóriákkal! Ha nincs sok időd konditerembe járni, jobb, ha veszel egy ugrálókötelet. Csak egy kis hely kell a napi alakformáló terv végrehajtásához.
Ha már a kötélugrásról beszélünk, azt mindannyian ismernünk kell. Ez egyfajta erőnléti gyakorlat, amelyet gyermekkorunk óta a testnevelés órákon tanultunk. Fizikai egészséget elősegítő ugráló akcióként nemcsak a szív-légzés képességét fejlesztheti, hanem egy jófajta aerob gyakorlatot is. A kötélugrás amellett, hogy segíti a felnőttek zsírvesztését és formatartását, nagyon érdekes sport az általános és középiskolások számára is.
A felnövekvő gyermekek számára az ugrálókötél megelőzheti a csontritkulást, valamint fokozhatja a szervezet immunitását és létfontosságú kapacitását, ami nagyon fontos a felnőtté válásukban. Az ugrálókötél is ellenállhat az egyre fiatalabb elhízásnak, és előre megelőzheti azt. Az általános és középiskolások napi ugrálókötelei javíthatják a hajlékonyságot és a koordinációs képességet, erősíthetik az egész test izmait, eltávolíthatják a felesleges zsírt a csípőről és a combról, teljesítik a mozgástérfogat követelményeit, valamint javítják a rugalmasságot és a koordinációs képességet.
"Ha először meg akarsz támadni valamit, először élesítsd meg a fegyveredet." A kötélugrásnál a legproblémásabb a számolás. Néha nem is tudod, hányszor ugrasz anélkül, hogy odafigyelnél. Debluetooth intelligens ugrálókötéltökéletesen megoldja ezt a nagy problémát. Nemcsak automatikusan számol, hanem pontosan számol! Az intelligens kötélugráló fogantyú belső érzékelőjén keresztül, a mágneses indukciós technológiára és a hibamentes algoritmusra támaszkodva, az adatok csak a 360 °-os teljes ugrás befejezése után generálódnak. És az intelligens ugrókötél többféle mód közül választhat, mint például a számlálás, az időmérés, a vizsga, az összesítés és így tovább, kielégíti a tanulók napi és órai igényeit.
Emellett az intelligens kötélugrás rendelkezik egy dedikált alkalmazással, amelyben személyes adatok, például magasság és súly megadása után célt állíthat be. A kötélugrás szám, sebesség és kalória adatai jeleníthetők meg rajta. Ha úgy gondolja, hogy az alkalmazás használatához túl nehézkes a Bluetooth csatlakoztatása, a kötélkihagyó fogantyúján lévő intelligens kijelzőn keresztül is beállíthatja a programot, és megkaphatja, amit tudni szeretne. Az intelligens kötélugrással a könnyű fogyás már nem képzelet!
Feladás időpontja: 2023. május 10
