Volt már olyan, hogy aggódtál a megjelenésed és a tested miatt?
Azok az emberek, akik soha nem tapasztaltak fogyást, nem elégségesek ahhoz, hogy az egészségről beszéljenek. Mindenki tudja, hogy a fogyás első lépése az, hogy kevesebbet együnk és többet mozogjunk. Egy fitneszedző élethosszig tartó karrierje során a fogyás hosszú és kitartó folyamat. A súlyingadozás folyamata fájdalmas és örömteli is lehet.
Nézz szembe a ténnyel, hogy nem a mérlegen lévő számot veszíted, hanem a testzsírt, és még inkább a mentalitást.
Tudományos kutatások kimutatták, hogy azonos testsúly mellett a zsír térfogata háromszorosa az izomtömegnek, és a testzsír-arányt általában annak mérésére használják, hogy a testalkat szabványos-e. Ezért van az, hogy két hasonló testsúlyú és magasságú ember, akinek magas a zsírtartalma, kövérebbnek tűnik. Nem kell túlságosan aggódni a mérlegen látható értékek miatt, és az összehasonlítási alapjuk is eltérő.
Ha meg akarod nyerni és jól akarod megvívni ezt az „elhúzódó háborút”, szükséged van egy professzionális testzsírmérlegre a segítségedre. Egy jó testzsírmérleg segíthet jobban megérteni a testzsírtartalmadat. A piacon kapható testzsírmérlegek minősége egyenetlen, és a különböző mérlegek eltérő adatokat mutatnak.
Az intelligens digitális testzsírmérleg, amely nagy pontosságú BIA zsírmérő chipet használ, pontosabb tudományos adatokat szolgáltat. A testsúlymérés után megismerheti teste különböző adatait (BMI, alapvető anyagcsere, testsúly, zsigeri zsír osztályozása, csontsótartalom, fehérjetartalom, testkor, izomtömeg, zsírszázalék), hogy jobban megérthesse testadatait.
Csatlakozz az alkalmazáshoz Bluetooth-on keresztül, hogy bármikor és bárhol megtekinthesd az adatokat és görbékkel rögzíthesd a tested változásait. Ugyanakkor a súlyod adatai automatikusan feltöltődnek a felhőbe az alkalmazáson keresztül, így tisztán láthatod az átalakulási folyamatodat. Miután megismerted a fizikai állapotodat, fitneszterveket és étrend-módosításokat készíthetsz a BMI-dnek megfelelően, ami nagymértékben javíthatja a zsírcsökkentés hatékonyságát azok számára, akik sportolnak és csökkentik a zsírt.
Úgy tűnik, nem nehéz betartani a célt, hogy a testalkat erősítésével lefogyjunk. Szegény címkék nélkül, anélkül, hogy másoknak akarnánk megfelelni, és a saját stílusunkat élni. A fogyás csak a saját kedvéért történik, a közönség esztétikájának kielégítése nélkül, amíg egészséges és boldog vagy!
Közzététel ideje: 2023. február 13.
